احلى حسابات تويتر
المواضيع الأخيرة
» شخصية تحليلية للعقل المدبر
اليوم في 2:28 pm من طرف صاحي

» الشعر الكهربائي بين ابن خميس والقصيبي
السبت فبراير 10, 2018 8:00 pm من طرف سرى الليل

» اسماء بنات فرنسية جديدة مميزة
الثلاثاء فبراير 06, 2018 2:20 pm من طرف اقدار

» اسماء بنوتات حلوة بحرف الواو
الثلاثاء فبراير 06, 2018 11:29 am من طرف جبرني الوقت

» اهم معلومات عن الطاووس
الإثنين فبراير 05, 2018 8:05 pm من طرف ناسيني الهوى

» اهم معلومات شجرة الزيتون
الإثنين فبراير 05, 2018 7:52 pm من طرف ناسيني الهوى

» كلام عن الكبرياء والشموخ 2018
الأحد فبراير 04, 2018 7:45 am من طرف ناسيني الهوى

» اجمل كلام من القلب
الأحد فبراير 04, 2018 7:32 am من طرف ناسيني الهوى

» شيلة ياشوق حلوة
الأحد فبراير 04, 2018 3:01 am من طرف ناسيني الهوى

» اجمل الصور الرومانسيه الجريئه جدا
السبت فبراير 03, 2018 12:33 pm من طرف صاحي

» اجمل قصص قبل النوم للاطفال
السبت فبراير 03, 2018 12:04 pm من طرف صاحي

» اقوى شخصية تاريخية في العالم الحديث
السبت فبراير 03, 2018 10:30 am من طرف ناسيني الهوى

» شخصيات قطوسة الرماد الطفرة
السبت فبراير 03, 2018 10:03 am من طرف ناسيني الهوى

» شخصيات فنانيس الاقزام
السبت فبراير 03, 2018 9:52 am من طرف ناسيني الهوى

» افضل اسماء فيس بوك 2019
السبت فبراير 03, 2018 9:23 am من طرف ناسيني الهوى

» اجمل اسماء اولاد من القران الكريم
السبت فبراير 03, 2018 7:33 am من طرف جبرني الوقت

» اقوى غزل فاحش وغزل فاضح
الجمعة فبراير 02, 2018 7:33 pm من طرف جبرني الوقت

» دعاء مستجاب بأذن الله
الجمعة فبراير 02, 2018 6:54 pm من طرف جبرني الوقت

» اقوى كلام عن الفراق والوداع
الجمعة فبراير 02, 2018 6:36 pm من طرف جبرني الوقت

» كلام ايجابي مميز جداً
الجمعة فبراير 02, 2018 6:01 pm من طرف جبرني الوقت

» كلام غزل رومانسي مميز جداً
الجمعة فبراير 02, 2018 5:40 pm من طرف جبرني الوقت

» جميع وأحدث اسماء البنات الجديدة تفضلي
الجمعة فبراير 02, 2018 9:16 am من طرف اقدار

» صور توضح أهل الحجاز قديماً
الجمعة فبراير 02, 2018 8:29 am من طرف اقدار

» هوية الحجاز الحقيقية بدون تزوير
الجمعة فبراير 02, 2018 7:44 am من طرف صاحي

» جريمة أكل .. أهم وجبات المطعم مؤبد.. إعدام.. سوابق
الخميس فبراير 01, 2018 3:36 pm من طرف صاحي

» شلة زلزلة زلزلة زلزلة زلزلة زلزلة زلزلة
الخميس فبراير 01, 2018 3:27 pm من طرف موضي

» اسماء مزخرفة يقبلها الفيس بوك مميزة وحلوة ونادرة جداً
الخميس فبراير 01, 2018 10:57 am من طرف موضي

» اسماء صغار الحيوانات واسماء اصواتها
الخميس فبراير 01, 2018 10:43 am من طرف موضي

» اسماء بنات حلوة ونادرة ومميزة جداً
الخميس فبراير 01, 2018 10:16 am من طرف موضي

» اسماء للفيس بوك مزخرفة مميزة وحلوة
الأربعاء يناير 31, 2018 9:39 pm من طرف اقدار

» افضل معلومات ثقافية اسئلة واجوبة
الأربعاء يناير 31, 2018 8:29 pm من طرف اقدار

» اجمل كلام نزار قباني
الأربعاء يناير 31, 2018 5:31 pm من طرف زائر

» اقوى عبارات عن التخرج جديدة ومميزة
الأربعاء يناير 31, 2018 2:55 pm من طرف اقدار

» اقوى اسماء للفيس بوك شباب وبنات
الأربعاء يناير 31, 2018 12:43 pm من طرف اقدار

» شعر عراقي حزين قوي
الثلاثاء يناير 30, 2018 5:08 pm من طرف اقدار

» اسماء اولاد عربية اصيلة حديثة
الثلاثاء يناير 30, 2018 2:21 pm من طرف صاحي

» اهم المعلومات عن الكرت
الثلاثاء يناير 30, 2018 12:22 pm من طرف صاحي

» معلومات عن أبو القاسم الشابي
الثلاثاء يناير 30, 2018 12:00 pm من طرف صاحي

» معلومات عن عالم الفلك صالح العجيري
الثلاثاء يناير 30, 2018 11:49 am من طرف صاحي

» ازياء محجبات 2018
الأحد يناير 28, 2018 9:23 pm من طرف ناسيني الهوى

» شعر عشق مميز جدا
الأحد يناير 28, 2018 8:49 pm من طرف اقدار

» اهم معلومات عن يعقوب شاهين
الأحد يناير 28, 2018 7:44 pm من طرف اقدار

» معلومات مفصلة عن لعبة مريم
الأحد يناير 28, 2018 7:39 pm من طرف اقدار

» حكم تبهر العقول
الأحد يناير 28, 2018 6:07 pm من طرف اقدار

» افضل الاقوال والحكم
الأحد يناير 28, 2018 5:51 pm من طرف اقدار

» شيلة نبقى بدو لو مستوانا حضاري
الأحد يناير 28, 2018 5:24 pm من طرف جبرني الوقت

» افضل طريقة لكتابة السيرة الذاتية
الأحد يناير 28, 2018 1:42 pm من طرف اقدار

» ابي اراضي تجاريه في الرياض
الأحد يناير 28, 2018 11:46 am من طرف جبرني الوقت

» اختبر سرعتك في الكتابة علي الكيبورد !
الأحد يناير 28, 2018 11:45 am من طرف جبرني الوقت

» افضل فوائد النبق تعرف عليها
الأحد يناير 28, 2018 11:01 am من طرف اقدار

» حلول للتجاعيد بزيت الزيتون
الأحد يناير 28, 2018 10:47 am من طرف اقدار

» اقوى اسماء ذكور واناث 2020
السبت يناير 27, 2018 10:02 am من طرف ناسيني الهوى

» اقوى اسماء اولاد على الموضة
السبت يناير 27, 2018 9:23 am من طرف ناسيني الهوى

» مهرجان مزاين الابل
الجمعة يناير 26, 2018 3:32 pm من طرف اقدار

» الجراح ويلدر بنفيلد
الجمعة يناير 26, 2018 3:24 pm من طرف اقدار

» جميع ابيات الشعر القصير في مكان واحد
الخميس يناير 25, 2018 6:17 pm من طرف سرى الليل

» سعادة الوزير سعود القحطاني
الخميس يناير 25, 2018 6:11 pm من طرف سرى الليل

» اسماء بنات دلع من ثلاث حروف
الخميس يناير 25, 2018 3:12 pm من طرف سرى الليل

» اخطر حلاقة بالعالم شاكوش وسكين !
الخميس يناير 25, 2018 12:45 pm من طرف جبرني الوقت

» شعر حار مرة للحبيب
الأربعاء يناير 24, 2018 2:22 pm من طرف جبرني الوقت

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 375 عُضو متصل حالياً :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 374 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

صاحي

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1967 بتاريخ الثلاثاء يوليو 11, 2017 6:19 pm

افضل طريقة للعناية بالشعر وتطويله

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

افضل طريقة للعناية بالشعر وتطويله

العنايه الداخليه بالجسم ليست اقل اهمية من العنايه الخارجيه للشعر وللاسف كثير منا يهمل هالجانب ويهتم بالعوامل الخارجيه والكريمات والخرابيط والشامبوهات ونتناسى الاهم وهو العنايه من الداخل ..

, من أهم الفيتامينات اللي تغذي الشعر فيتامين (أ) ويتوفر في المشمش والجزر والسبانخ
والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن

معدن الحديد مفيد جداً لـ التغذية ويتوفر في الكبدة والبيض والخضروات الورقية خاصة
السبانخ والفواكه المجففة كـ الزبيب

والبروتين المتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر في البروتين
النباتي في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا .
لمزيد من التفاصيل
نصائح ضروريـة اثناء غسـل الشعر





طريقة العناية بالشعر وتغذيته
1. لتنشيط الدوره الدمويه في الرأس قبل تدخلين الحمام اعملي مساج خفيف في الجذور ومشطي شعرك في جميع الاتجاهات .
2. انتبهي وانتي تغسلين شعرك بالشامبو تدلكين راسك باظافرك لان هالشي ضار ويؤذي فروة الراس.
3. استخدمي البلسم على نهايات الشعر فقط واحذري تحطينه عالجذور لان هالشي راح يسبب تساقط للشعر . "ونفس الشي الزيت لا جيتي تدهنين شعرتس "
4. قبل لا تطلعين من الحمام اغسلي شعرك غسله بماء بااارد عشان يعطيه لمعه .
5. لاتمشطين شعرك وهو مبلول هالشي راح يسبب تساقط للشعر .
6. لا جيتي تنشفين شعرك لا تنشفينه بالمنشفه وتفركينه فرك اضغطي عليه بشويش عشان لا يتقصف الشعر .

,
للشعر الجاف




* الإستحمام مرتين إسبوعياً على الأكثر.

* ترطيب الشعر بشكل دائم بواسطة الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند .

* تناول فيتامين B لأنه ينظم إفراز الزيوت ويحافظ على رطوبة الشعر ويفضل تناوله من المصادر الغذائية الطبيعية (الحبوب , البندورة ,الخميرة ,البيض ,الخضراوات الخضراء ) .

* الإستحمام بمحلول الشاي مرة كل إسبوعين .

* إستعمال شامبو طبيعي خاص بالشعر الجاف خالي تماماً من المواد الكيماوية ويكون غني بالزيوت,كزيت الزيتون, اللوز , الذرة (ولا بأس في خلط ثلاث قطرات من زيت الزيتون مع الشامبو عند الإستحمام).

* إشربي...إشربي ...إشربي ..قدر المستطاع أكثر من ليترين يومياً وأكثري من شرب الحليب.

* مسجي فروة رأسك بشكل يومي للتنشيط الغدد الدهنية والدورة الدموية حيث أن بصلات الشعر تحتاج دائما إلى تنشيط لأن الدورة الدموية في أغلب الأحيان لا تكون كافية لتغذية كل بصلات الشعر( ولا بأس من تناول قطرة واحدة من زيت اللوز أو الزيتون وتوزيعها على أطراف الأصابع قبل التدليك).

* إحرصي على التوازن الغذائي والرياضة .

* لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة لأن ذلك يتعب الشعر ويزيد من جفافه ويؤذيه.
* الابتعاد قدر الإمكان عن المجففات الهوائية والمناطق الجافة لما لهم من تأثير سلبي على الشعر الجاف .

للشعر الدهني

- إذا كان شعرك دهني ضروري غسله بصفه منتظمة لـ التخلص من الدهون الزائدة والأتربة
اللي تعلق فيه نتيجة الدهون المتراكمة بـ معدل 3 مرات أسبوعياً ..
- أفضل الشامبوهات لـ غسل الشعر الدهني هي اللي تحتوي على بيض وليمون . وخصوصاً
عصير الليمون المخفف بالماء لما يشطف الشعر باستخدامه يساعد على تقليل الدهون ..
- لاتنسين أن أحد المسببات الرئيسيه للدهون هي تناول المأكولات الحارة والمحتوية على
التوابل والبهارات .. والمشروبات الساخنة جداً والشكولااته .

خلطات طبيعيـة للشعــر ..



طريقة العناية بالشعر وتغذيته

..( بلسم الجلسرين لـ الشعـر )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح ..
ـ 2 ملعقة كبيرة من الجلسرين ..
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ..
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند ..
ـ 2 بيضة ..

التحضير والاستعمال :

توضع كل المكونات في إناء وتقلب باستخدام أطراف الأصابع تفرك فروةالرأس والشعر بـ الخلطة
ثم يُغطى الرأس بفوطة دافئة .. تظل باقية على الرأس لمدة 45 دقيقة .. ثم يغسل الشعر بالشامبو
ويشطف بالماء ..

لمزيد من التفاصيل

..( بلسم الزبادي )..

المكونات :

ـ 6 ملاعق كبيرة زبادي ..
ـ بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في وعاء وتخلط جيداً ويستخدم هذا الخليط في عمل تدليك لفروة الرأس والشعر
لمدة 4 دقائق على الأقل .. ثم يُغطى الشعر بفوطة دافئة لمدة 10 ـ 15 دقيقة .. وبعدها يشطف الشعر
بالماء الفاتر ..

..( بلسم العسل لـ الشعر الجاف )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة من زيت السمس ..
ـ 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل ..
ـ بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في وعاء ، وتخلط جيداً لصنع خليط متجانس .. يستخدم المستحضر في تدليك فروة
الرأس والشعر لبضع دقائق .. ثم يُلف الشعر بمنشقة دافئة لمدة 30 دقيقة يغسل بعدها بالشامبوويشطف
بالماء ..



.

..( بلسم البروتين لـ تقوية الشعـر )..

المكونات :

ـ بيضة واحدة ..
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت خروع ..
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت ذرة ..
ـ 1 ملعقة صغيرة خل التفاح ..
ـ 1 ملعقة صغيرة جلسرين ..
ـ كبسولة فيتامين « أ » ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات الخمسة الاولى مع محتويات كبسولة الفيتامين في إناء وتخلط جيداً حتى تتماسك
يستخدم المستحضر في عمل تدليك مركز لفروة الرأس وتدليك للشعر .. ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة
لمدة 5 ـ 10 دقائق .. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويشطف بالماء ..
يساعد استعمال هذا المستحضر بصفة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه ..



..( بلسم البيض وزيت الزيتون )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ..
ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح ..
ـ صفار بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في إناء وتخلط جيداً ببعضها البعض لعمل خليط متجانس ..
يستخدم المستحضر في عمل تدليك للشعر مع التركيز على فروة الرأس ونهايات الشعر الجافة .. ثم
يُلف الشعر بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة بعدها يُغسل الشعر بالشامبو ويُشطف بالماء .. ويساعد هذا
الخليط على اضفاء النعومة واللمعة على.. الشعر ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: افضل طريقة للعناية بالشعر وتطويله

روووعه مره طريقه حلوه
avatar
المهره

الموقع : الرياض

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: افضل طريقة للعناية بالشعر وتطويله

تسلم ع الذوق الحلو شي مميز ومتعوب علية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة